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Plan du site : Machines de salle
Les 23 pages de la rubrique « Machines de salle » de WonderCoach, chacune avec son titre et un lien direct.
Les machines de salle
Développé assis à la machine
Développé épaules à la machine
Développé incliné à la machine
Extension des jambes
Flexion des jambes (assis)
Machine à biceps (assise)
Machine à élévations latérales
Machine abducteurs
Machine adducteurs
Machine fessiers (kickback)
Machine oiseau (élévation arrière)
Pec-deck (écarté à la poitrine)
Poulie basse, tirage
Poulie haute, triceps
Presse à cuisses
Presse à mollets (assise)
Rameur
Rameur assis à poulie
Tapis de course (marche)
Tirage vertical
Vélo d'appartement
Vélo elliptique
Vélo semi-allongé (recumbent)